Raspberry dream

Για 2 μερίδες

100γρ σμέουρα

100ml γάλα καρύδας RAPUNZEL

100ml ρόφημα φυτικό (αμυγδάλου, ρυζιού, σόγιας κλπ. )

1 μπανάνα

1 φακελάκι βανίλια τριμμένα με ζάχαρη Rapadura RAPUNZEL

 

Εκτέλεση

Κόβουμε τη μπανάνα σε μικρά κομμάτια και αναμιγνύουμε καλά όλα τα υλικά (σμέουρα, γάλα καρύδας, φυτικό ρόφημα, μπανάνα, βανίλια με ζάχαρη).

Βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.

Γαρνίρουμε με ένα ολόκληρο σμέουρο σε κάθε μερίδα.  

Tip: τα σμέουρα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή και ενισχύουν την αντιοξειδωτική προστασία του οργανισμού μας.

Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά.

Χρόνος ψύξης: 30 λεπτά

Vegan

Τα είδη που περιλαμβάνει η συνταγή θα τα βρείτε σε επιλεγμένα καταστήματα βιολογικών προϊόντων.

Μια ευγενική προσφορά